100 (Chinese Edition)

通过 100 种无肉和多肉食谱探索最佳的素食和 非素食菜肴。

• 无论您是寻找令人满意的肉类替代品的素食 主义者，还是希望探索新口味和烹饪风格的 肉类爱好者，"无肉与多肉"都能满足每个 人的需求。
• 这本食谱有 100 种食谱，包括素食肉丸和传 统肉类菜肴，提供了一份全面的美味佳肴指 南，可满足所有口味和喜好。
• 从以扁豆为基础的纯素肉丸到丰盛的炖牛肉， "无肉和多肉"展示了两全其美，并提供了 满足各种饮食需求和限制的选择。
• 这本食谱非常适合任何想探索新口味和烹饪 技巧，并想学习如何制作既满足肉食者又满 足素食者的美味营养餐的人。

在一本食谱中提供了素 食肉丸和其他肉类替代品以及传统肉类菜肴的综 合指南。有 100 种食谱可供选择，您永远不会 用尽创意来满足所有饮食偏好的令人满意和美味 的膳食。因此，让我们开始烹饪并探索两全其美 吧！